Nous savons tous qu'il est impératif de manger des légumes pour maintenir un mode de vie sain, mais les carottes, en particulier, ont une variété d'avantages qui vont bien au-delà de la nutrition. L'extrait de racine de carotte est devenu une solution innovante, et bien sûr naturelle, pour améliorer la santé et l'esthétique de la peau.
Plus précisément, les carottes sont pleines de bêta-carotène, qui leur donne leur couleur orange. Notre corps le convertit en vitamine A, qui est responsable de la régénération des cellules. L'augmentation du renouvellement cellulaire, à son tour, contribue à éclaircir la peau et à réduire l'inflammation. Les carottes sont également riches en vitamine C et en antioxydants qui contribuent à donner à la peau un éclat sain, à atténuer les ridules et à réduire les dommages causés par les radicaux libres.
Vous vous demandez probablement comment consommer des carottes pour obtenir ces résultats sur votre peau. La réponse la plus évidente est tout simplement d'en manger et de boire du jus de carotte. C'est un excellent moyen de renforcer votre système immunitaire, la santé de vos yeux, de vos cheveux, de vos dents et de votre peau, mais pour mieux isoler ses bienfaits pour la peau, il est préférable de l'appliquer par voie topique.
L'huile est capable de pénétrer dans la peau et de lubrifier la couche la plus externe connue sous le nom d'épiderme, pour finalement restaurer l'humidité perdue et adoucir les tissus cutanés. En tant que telle, l'huile de carotte est très bénéfique pour traiter l'eczéma et l'acné, en raison de ses pouvoirs antibactériens et cicatrisants. Elle peut également être utilisée comme une crème polyvalente pour hydrater la peau, aider à atténuer les rides et protéger contre les rayons UV du soleil. Les formules de soins de la peau recommandent d'utiliser l'huile de carotte uniquement en petites gouttes, car elles sont très puissantes et doivent être évitées pendant la grossesse.
Ainsi, si la consommation de carottes peut améliorer notre vue, l'application topique d'un extrait de carotte peut améliorer l'apparence de notre peau !
Écrit par : Adi Tzadok
